La carie se desarrolla cuando los dientes se deterioran o se rompen, una carie dental es un agujero que se hace en un diente y que con el tiempo se hace más grande y profundo.
¿Qué causa esos agujeros?
La placa,es una sustancia pegajosa y viscosa compuesta por gérmenes,las bacterias que tienes en la boca producen ácidos y cuando la placa se pega en tus dientes los ácidos la atacan y destruyen el esmalte de tu diente.
No Abuses del Azúcar
Desde niño debes evitar tu dependencia al azúcar, ésta te causa muchos problemas a tu dentadura y otros más a largo plazo.
Por eso debes consumirla en una medida justa, recuerda que hay alimentos que ya la contienen como las frutas.
Si bebés algún líquido por la noche que tenga azúcar recuerda que debes eliminarla por medio del cepillado, por ejemplo leche, jugos, jarabes, etc.
Por eso debes consumirla en una medida justa, recuerda que hay alimentos que ya la contienen como las frutas.
Si bebés algún líquido por la noche que tenga azúcar recuerda que debes eliminarla por medio del cepillado, por ejemplo leche, jugos, jarabes, etc.
¿Sabias qué...?
Tener unos dientes sanos y bonitos no sólo te hacen ver bien, además sirven para masticar adecuadamente tus alimentos y para hablar y pronunciar con claridad las palabras.
Cambio de Dientes
A partir de los 5 años de edad aproximadamente comenzarás a notar que tus dientes se ponen débiles y sueltos, es ahí cuando empiezas con el proceso de muda de tus dientes de leche por los definitivos.
Es por eso que debes cuidar tus dientes definitivos, si pierdes esos ya no te saldrán de nuevo.
Es por eso que debes cuidar tus dientes definitivos, si pierdes esos ya no te saldrán de nuevo.
Cómo Cuidar tus Dientes
La mejor manera de cuidar tus dientes es teniendo un cepillado prolongado al menos 3 veces por día, lo ideal es luego de cada comida, además de visitar al dentista periódicamente.
Lo fundamental para que ogres una buena limpiea es tener un buen cepillo, tiene que ser:
PEQUEÑO: para que se muevabien dentro de tu boca
SUAVE: las cerdas deben ser suaves y flexibles
REDONDO: la cabeza debe ser redondeada para llegar a todas partes
DE GOMA: el mango debe ser de goma para facilitar el agarre
RENOVARSE: el cepillo debe cambiarse cada 3 meses a lo menos
El momento de cepillarte puede ser algo agradable y divertido, no lo tomes como un castigo, puedes elegir un cepillo con diseños de tu agrado.
Lo fundamental para que ogres una buena limpiea es tener un buen cepillo, tiene que ser:
PEQUEÑO: para que se muevabien dentro de tu boca
SUAVE: las cerdas deben ser suaves y flexibles
REDONDO: la cabeza debe ser redondeada para llegar a todas partes
DE GOMA: el mango debe ser de goma para facilitar el agarre
RENOVARSE: el cepillo debe cambiarse cada 3 meses a lo menos
El momento de cepillarte puede ser algo agradable y divertido, no lo tomes como un castigo, puedes elegir un cepillo con diseños de tu agrado.
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